Мёд оказался полезен для сна
Вода с мёдом — простой и эффективный способ улучшить сон. Этот напиток рекомендуется употреблять вечером. В медицине давно известно о полезных свойствах мёда….
Вода с мёдом — простой и эффективный способ улучшить сон. Этот напиток рекомендуется употреблять вечером. В медицине давно известно о полезных свойствах мёда….
Продукт делают из овсяной крупы — очищают, отделяют ядро от лузги и пропаривают, а потом превращают в хлопья.
В России внедрят генетическое тестирование будущих родителей в рамках неонатального скрининга. Это важная мера по решению проблем со здоровьем малышей….
Существует пять упражнений для поддержания здоровой осанки, которые можно выполнять, сидя за столом, рассказал травматолог-ортопед Виталий Скакун….
Фитнес-тренер Александр Удальцов в «Дзене» рассказал об упражнениях, от которых стоит отказаться от трех упражнений ради здоровых коленей. Удальцов рекомендовал исключить из тренировок выпады….